Розвантажувальні практики для медійників: малюнки, що знімають стрес і створюють настрій
– Малювання як арт-терапія – це використання мистецтва для покращення психічного стану, – каже психологиня Вікторія Галімон. – Він включає ...
Позначка: тренінг
Покладіть у «скриню» все, що тисне: як журналісту зберегти себе, працюючи з болем інших
Психологічна стійкість журналіста – це не лише про силу волі й бажання допомогти, а й про здатність дбати про себе ...
Права, обов’язки й відповідальність журналістів: що варто знати
У коворкінгу Івано-Франківського Центру журналістської солідарності НСЖУ – своєрідному навчальному майданчику для майбутніх медійників – відбулося практичне заняття з магістрантами ...
Різностилістичний ШІ: львівські та запорізькі медійники вчилися практично використовувати технології у роботі
Львівський офіс об’єднаного Західноукраїнського Центру журналістської солідарнсті НЧСЖУ у співпраці із Запорізьким ЦЖС провели черговий тренінг із серії занять для медійників ...
Гранти, ком’юніті, власні проєкти: як локальним медіа залишатися стійкими
Фінансова незалежність сьогодні – один із найбільших викликів для українських медіа, зокрема локальних. Адже дедалі більш обмеженою і ризикованою є ...
Конфлікт може бути не руйнівним, а ресурсним, якщо навчитися вчасно помічати потреби – психологиня Тетяна Бєлявцева
–А ви знали, що конфлікт у міжособистісному спілкуванні – це не про сварку, а передусім про контакт, і яким він ...
Як за допомогою віршів відновити своє ментальне здоров’я: поради психолога медійникам
Ще один спосіб зменшення стресу та тривоги за допомогою поетичної творчості запропонувала медійникам на тренінгу у Запорізькому Центру журналістської солідарності ...
Як бути витривалими у довготривалому стресі: психологічні практики для медійників
«Сила у слабкості» у контексті довготривалого стресу – як зрозуміти цей вираз? Чому відпочинок у горизонтальному положенні – це не ...
Візьміть шматочок льоду: як допомогти собі та іншим в критичних ситуаціях – тренінг у Запоріжжі
–Багато з наших проблем криються в тому, що ми живемо в умовах хронічного стресу. Ковід і війна — це марафон ...
Не сплутати професійне вигорання зі звичайною втомою: як повернути енергію?
Чому вигорання не тотожне втомі? Як його розпізнати, що з ним робити, та чи можливо уникнути? Саме про це і ...
Як журналісти рятувалися від російських ракет. Конференція НСЖУ в Дніпрі
Найбільше читають
-
Актуально. Про механізми реагування «Укрпошти» на скарги щодо доставки
-
«Коли я повернувся до України і зважився, з’ясувалося, що я втратив 30 кг ваги», – звільнений з російського полону Максим Колесніков
-
Al Jazeera: «Чоловік, що приносить новини до прифронтових сіл України»
-
Список журналістів, які загинули від початку повномасштабної російської агресії (оновлено)
ОСТАННІ НОВИНИ
Національна спілка журналістів України (НСЖУ), згідно з її Статутом, є національною всеукраїнською творчою спілкою, що об’єднує журналістів та інших працівників засобів масової інформації.
Про нас