• Головна
  • Вступ до НСЖУ
  • Контакти
Четвер, 5 Лютого, 2026
Національна спілка журналістів України
Немає результату
Переглянути всі результати
ENG
  • Спілка
    • Історія
    • Керівництво
    • Структура
    • Секретаріат
    • Правління
    • Обласні організації
    • Документи
    • Вступ до НСЖУ
    • Нагороди
    • Конкурси
  • СПЕЦПРОЄКТИ
    • У фокусі – КРИМ
    • Ми з України!
    • Журналісти важливі
    • Центри журналістської солідарності
  • Історії
    Лутфіє Зудієва: «Намагаюсь бути голосом тих, кого позбавили волі»

    Лутфіє Зудієва: «Намагаюсь бути голосом тих, кого позбавили волі»

    Олена Цигіпа, дружина цивільного бранця Росії Сергія Цигіпи: «Ми не можемо спокійно жити, просинатися, дихати з думками про рідних у неволі»

    Олена Цигіпа, дружина цивільного бранця Росії Сергія Цигіпи: «Ми не можемо спокійно жити, просинатися, дихати з думками про рідних у неволі»

    Готували на туристичній комфорці й жили під дахом із брезенту: як родина криворізького журналіста оговтувалася після ракетного удару

    Готували на туристичній комфорці й жили під дахом із брезенту: як родина криворізького журналіста оговтувалася після ракетного удару

    Телеоператор з Херсона Ігор Загной: «Після акуборатравми спочатку змонтував сюжет, бо це мій професійний обов’язок, а потім звернувся до лікарів»

    Телеоператор з Херсона Ігор Загной: «Після акуборатравми спочатку змонтував сюжет, бо це мій професійний обов’язок, а потім звернувся до лікарів»

  • Мiсцевi Медiа
    2026 рік із «Перемогою»: незламний дух людей на шпальтах газети

    2026 рік із «Перемогою»: незламний дух людей на шпальтах газети

    Друковане слово під демонтаж: чому в столиці знищується мережа продажу преси

    Друковане слово під демонтаж: чому в столиці знищується мережа продажу преси

    Локальні медіа: Львівське видання «лупає сю скалу», хоча редактор в армії, а влада «просить не критикувати»

    Локальні медіа: Львівське видання «лупає сю скалу», хоча редактор в армії, а влада «просить не критикувати»

    Локальні медіа: Як чернівецьке Медіа агентство «А.С.С.» розвивається на медіаринку, де прибутковість є радше винятком

    Локальні медіа: Як чернівецьке Медіа агентство «А.С.С.» розвивається на медіаринку, де прибутковість є радше винятком

  • Юридична допомога
  • Навчання
  • Спілка
    • Історія
    • Керівництво
    • Структура
    • Секретаріат
    • Правління
    • Обласні організації
    • Документи
    • Вступ до НСЖУ
    • Нагороди
    • Конкурси
  • СПЕЦПРОЄКТИ
    • У фокусі – КРИМ
    • Ми з України!
    • Журналісти важливі
    • Центри журналістської солідарності
  • Історії
    Лутфіє Зудієва: «Намагаюсь бути голосом тих, кого позбавили волі»

    Лутфіє Зудієва: «Намагаюсь бути голосом тих, кого позбавили волі»

    Олена Цигіпа, дружина цивільного бранця Росії Сергія Цигіпи: «Ми не можемо спокійно жити, просинатися, дихати з думками про рідних у неволі»

    Олена Цигіпа, дружина цивільного бранця Росії Сергія Цигіпи: «Ми не можемо спокійно жити, просинатися, дихати з думками про рідних у неволі»

    Готували на туристичній комфорці й жили під дахом із брезенту: як родина криворізького журналіста оговтувалася після ракетного удару

    Готували на туристичній комфорці й жили під дахом із брезенту: як родина криворізького журналіста оговтувалася після ракетного удару

    Телеоператор з Херсона Ігор Загной: «Після акуборатравми спочатку змонтував сюжет, бо це мій професійний обов’язок, а потім звернувся до лікарів»

    Телеоператор з Херсона Ігор Загной: «Після акуборатравми спочатку змонтував сюжет, бо це мій професійний обов’язок, а потім звернувся до лікарів»

  • Мiсцевi Медiа
    2026 рік із «Перемогою»: незламний дух людей на шпальтах газети

    2026 рік із «Перемогою»: незламний дух людей на шпальтах газети

    Друковане слово під демонтаж: чому в столиці знищується мережа продажу преси

    Друковане слово під демонтаж: чому в столиці знищується мережа продажу преси

    Локальні медіа: Львівське видання «лупає сю скалу», хоча редактор в армії, а влада «просить не критикувати»

    Локальні медіа: Львівське видання «лупає сю скалу», хоча редактор в армії, а влада «просить не критикувати»

    Локальні медіа: Як чернівецьке Медіа агентство «А.С.С.» розвивається на медіаринку, де прибутковість є радше винятком

    Локальні медіа: Як чернівецьке Медіа агентство «А.С.С.» розвивається на медіаринку, де прибутковість є радше винятком

  • Юридична допомога
  • Навчання
Немає результату
Переглянути всі результати
Національна спілка журналістів України
Немає результату
Переглянути всі результати
Головна Новини

В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом

НСЖУ НСЖУ
20 Лютого, 2023 / 13:59
рубрика Новини
0
В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом
Поділитися у FacebookПоділитися у TwitterВідправити e-mail

В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності НСЖУ для слухачів Школи журналістики відбувся тренінг «Тайм-менеджмент: мистецтво володіння часом».

Внутрішньо переміщена особа-медійниця із Краматорська Віра Ільїна ділилася з юними колегами успішними кейсами планування та радила, як можна адаптувати їх у роботі журналіста.

Пов'язанітеми

Ліна Кущ: «Дивіться на свої матеріали очима голлівудського сценариста»

З газетою до Межової: прифронтове видання намагається залишатися з читачами

«Якою б не була людина, вона має всього 24 години на добу. Про необхідність цінувати час і використовувати його ефективно люди замислилися вже дуже давно. Ще понад дві тисячі років тому Сенека запропонував розглядати час з точки зору – поганий і хороший час», – зауважила тренерка.

Віра Ільїна розповіла, що деякі тренери із тайм-менеджменту вважають, що це – наука, й серед університетських структур можна знайти кафедру тайм-менеджменту. Та сама журналістка вважає, що це радше інструмент, ресурс.

«Важливо планувати час не тільки задля ефективності, а й тому, що це допомагає фіксувати проблемні моменти. Коли плануємо, ми виявляємо якусь проблему і даємо їй ім’я», – вважає Віра Ільїна.

Щоб ефективно підійти до планування та розуміння тайм-менеджменту, почали із базового – розуміння поняття «час».

«Час плинний, і він не повернеться, тому важливо займатися тайм-менеджментом, бо якщо спостерігати за статистикою, то 50 відсотків свого часу людина витрачає на щось непотрібне. Якщо ми будемо ефективно його використовувати, ми будемо більше виробляти того, що нам потрібно», – поділився своїм баченням проблем часу, студент кафедри журналістики Прикарпатського національного університету ім. В. Стефаника, який має статус внутрішньо переміщеної особи, Денис Сатановський.

Віра Ільїна дала кілька порад, що допоможуть ефективніше планувати час:

– не треба планувати щільно;

– важливий не план, а процес планування, бо ми виявляємо проблему;

– визначати пріоритетні завдання. Для цього можна використовувати матрицю Ейзенгауера, зауважує тренерка.

В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом 1
  • В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом 2
  • В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом 3
  • В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом 4
  • В Івано-Франківському Центрі журналістської солідарності навчалися керувати часом 5

Нагадаємо, Центри журналістської солідарності – це ініціатива Національної спілки журналістів України, що реалізується за підтримки Міжнародної та Європейської федерацій журналістів, а також ЮНЕСКО. Вона покликана допомагати представникам медіа, що працюють в Україні під час війни. Центри діють у Києві, Львові, Івано-Франківську, Чернівцях, Запоріжжі, Дніпрі та надають журналістам організаційну, технічну, юридичну, психологічну й інші види допомоги.

Контакти Центру журналістської солідарності в Івано-Франківську – 066 677 07 26 (Вікторія Плахта, координатор Івано-Франківського центру), адреса: вул. Січових стрільців, 25.

Про ЮНЕСКО. ЮНЕСКО є спеціалізованою установою ООН з питань освіти, науки і культури. Вона робить внесок у мир та безпеку, сприяючи міжнародній співпраці в освіті, науці, культурі, комунікації та інформації. ЮНЕСКО сприяє обміну знаннями та вільному потоку ідей для прискорення взаєморозуміння. Вона є координатором Плану дій ООН щодо безпеки журналістів і проблеми безкарності, який спрямований на створення вільного та безпечного середовища для журналістів і працівників ЗМІ, зміцнюючи таким чином мир, демократію та сталий розвиток у всьому світі. ЮНЕСКО тісно співпрацює зі своїми партнерськими організаціями в Україні для надання підтримки журналістам на місцях.

Використані терміни та подання матеріалу в цій публікації не є висловленням будь-якої думки з боку ЮНЕСКО щодо правового статусу будь-якої країни, території, міста чи району або їхніх органів влади, так само як і ліній розмежування й кордонів.

Автор несе відповідальність за вибір і представлення фактів, що містяться в цій публікації, а також за висловлені в ній думки, які не обов’язково відповідають позиції ЮНЕСКО та не покладають зобов’язань на Організацію.

Центр журналістської солідарності в Івано-Франківську

Теги: Головне
Попереднє

Журналістка Сніжана Кутракова: «Пишаюся, що мій чоловік захищає Україну. Це шляхетно»

Наступне

У Чернівцях журналістів навчали правил перебування в гарячих точках

Схожі новини

Полювання на коментаторів: В окупованому Криму силовики затримали 54-річного чоловіка за дописи в Telegram
Новини

Полювання на коментаторів: В окупованому Криму силовики затримали 54-річного чоловіка за дописи в Telegram

05/02/2026
Тортури тишею та музикою: Кримська журналістка Ірина Данилович втрачає слух у російській колонії
Новини

Тортури тишею та музикою: Кримська журналістка Ірина Данилович втрачає слух у російській колонії

05/02/2026
Косово продовжує підтримувати Україну, зокрема, діє програма захисту журналістів
Новини

Косово продовжує підтримувати Україну, зокрема, діє програма захисту журналістів

05/02/2026
Музика, яку можна відчути та побачити: Суспільне готує спецтрансляцію нацвідбору на «Євробачення – 2026»
Новини

Музика, яку можна відчути та побачити: Суспільне готує спецтрансляцію нацвідбору на «Євробачення – 2026»

05/02/2026
Наступне
У Чернівцях журналістів навчали правил перебування в гарячих точках

У Чернівцях журналістів навчали правил перебування в гарячих точках

Currently Playing

Як журналісти рятувалися від російських ракет. Конференція НСЖУ в Дніпрі

Як журналісти рятувалися від російських ракет. Конференція НСЖУ в Дніпрі

Як журналісти рятувалися від російських ракет. Конференція НСЖУ в Дніпрі

Відео
My trip to Ukraine. Anna Del Freo. EFJ

My trip to Ukraine. Anna Del Freo. EFJ

Відео
Як журналісти пережили перші дні широкомасштабного вторгнення

Як журналісти пережили перші дні широкомасштабного вторгнення

Відео

Найбільше читають

  • «Ми літали в бусику, як на феррарі»: історія військового журналіста, який пише про героїв і супроводжує колег зі світових медіа

    «Ми літали в бусику, як на феррарі»: історія військового журналіста, який пише про героїв і супроводжує колег зі світових медіа

    0 Посилань
    Share 0 Tweet 0
  • Актуально. Про механізми реагування «Укрпошти» на скарги щодо доставки

    0 Посилань
    Share 0 Tweet 0
  • Список журналістів, які загинули від початку повномасштабної російської агресії (оновлено)

    0 Посилань
    Share 0 Tweet 0
  • Журналіст Радіо Свобода врятував 4-річну дитину з охопленого полум’ям будинку (доповнено)

    0 Посилань
    Share 0 Tweet 0
  • «Свою місію Руслан виконав з честю»: триває прийом робіт на премію з документалістики імені Руслана Ганущака

    0 Посилань
    Share 0 Tweet 0

ОСТАННІ НОВИНИ

Полювання на коментаторів: В окупованому Криму силовики затримали 54-річного чоловіка за дописи в Telegram

Полювання на коментаторів: В окупованому Криму силовики затримали 54-річного чоловіка за дописи в Telegram

05/02/2026

Тортури тишею та музикою: Кримська журналістка Ірина Данилович втрачає слух у російській колонії

Тортури тишею та музикою: Кримська журналістка Ірина Данилович втрачає слух у російській колонії

05/02/2026

Косово продовжує підтримувати Україну, зокрема, діє програма захисту журналістів

Косово продовжує підтримувати Україну, зокрема, діє програма захисту журналістів

05/02/2026

Музика, яку можна відчути та побачити: Суспільне готує спецтрансляцію нацвідбору на «Євробачення – 2026»

Музика, яку можна відчути та побачити: Суспільне готує спецтрансляцію нацвідбору на «Євробачення – 2026»

05/02/2026

Українська мова в телеефірі: Нацрада підбила підсумки мовних квот

Українська мова в телеефірі: Нацрада підбила підсумки мовних квот

05/02/2026

Завантажити ще
Головна 2
НСЖУ

Національна спілка журналістів України (НСЖУ), згідно з її Статутом, є національною всеукраїнською творчою спілкою, що об’єднує журналістів та інших працівників засобів масової інформації.
Про нас

РУБРИКИ

  • Анонси
  • Новини
  • Новини медіапростору
  • Міжнародні новини
  • Відновлення медіа
  • Юридична консультація
  • Навчання
  • Публікації

КОНТАКТИ

Поштова адреса:
01001, м. Київ, вул. Хрещатик, 27-а

тел.: +38(044) 234-52-09

email: [email protected]

МИ В СОЦ.МЕРЕЖАХ

  • Головна
  • Вступ до НСЖУ
  • Центри журналістської солідарності
  • Контакти

© 2025 Національна спілка журналістів України
Всі матеріли захищені і можуть бути використані лише дозволено за умови відкритого для пошукових систем гіперпосилання на відповідну сторінку матеріала НСЖУ не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Спілка
    • Історія
    • Керівництво
    • Структура
    • Секретаріат
    • Правління
    • Обласні організації
    • Документи
    • Вступ до НСЖУ
    • Нагороди
    • Конкурси
  • СПЕЦПРОЄКТИ
    • У фокусі – КРИМ
    • Ми з України!
    • Журналісти важливі
    • Центри журналістської солідарності
  • Історії
  • Мiсцевi Медiа
  • Юридична допомога
  • Навчання